Právenka latnatá (lat. Andrographis ) je vynikající bylina pro horní cesty dýchací. Podporuje imunitu. Chrání játra před poškozením a posiluje jejich funkci. Patří do skupiny antioxidantů. Antioxidanty posilují imunitu,…
Jak je to vlastně s koupáním Pravidelné koupání patří v moderní době samozřejmě jako utkvělý zdravý zvyk. Takže sprcha/koupel navíc denně se může zdát spíše…
Existuje několik druhů hub, které mají jedinečné a prospěšné vlastnosti. Mají nízký obsah kalorií a tuku, ale jsou plné vitamínů, minerálů a bioaktivních sloučenin jako jsou…
Prebiotika Prebiotika je forma či druh zdravé vlákniny, která vyživuje naše „přátelské“ bakterie v trávicím ústrojí člověka. To umožňuje vašim střevním bakteriím produkovat živiny pro…
Angrešt nebo také Meruzalka srstka je malé, výživné ovoce , které se vyskytuje volně i na naších zahradách. Pichlavý keř je mnohdy až jeden metr…
Pokud máte sezónní alergie , víte, že mohou být náročné. Kýchání , svědění očí , ucpaný nos a tlak v dutinách – tyto příznaky a projevy, které obtěžují každého z nás. Pravděpodobně by jste…
Pohanka obecná (Fagopyrum esculentum) je nenáročná rostlina z čeledi rdesnovité, která bývá pěstována jako pseudoobilovina. Pohanka obecná pochází z Číny a svůj název získala díky pohanským nájezdníkům: saracénům…
Základní popis Jírovec maďal neboli (Aesculus hippocastanum) je strom původem z Balkánského poloostrova. Dnes ho ale můžeme nalézt téměř všude (především v mírném pásu v…
Hruška je druh ovoce, plod hrušně (Pyrus), který je malvice (podobně jako jablko). Plody vyšlechtěných odrůd jsou jedlé a chutné. Tyto šťavnaté plody vyšlechtěných odrůd se podle doby dozrávání, respektive…
Zelený čaj je bezesporu označován za jeden z nejzdravějších nápojů na naší planetě. Je dokonale nabitý antioxidanty, které mají mnoho zdravotních výhod, mezi které patří:…
