Jak vitamíny a minerální doplňky pomáhají vašemu tělu? Vitamíny a minerály jsou nezbytné pro to, aby vaše tělo správně fungovalo a pokud vaše tělo nedostává…
Edmond Rostand (francouzský básník a dramatik) jednou napsal: “ Skvělý nos může být ukazatelem velké duše. “ I když to nelze dokázat, je lékařským faktem,…
Řeknete si co na kefíru může být zdravého?. Ano opak je pravdou ukážeme si ověřené důkazy. Co je kefír? Kefír je kultivovaný, fermentovaný mléčný nápoj,…
Každý z nás má schopnost odhalit osobnostní rysy lidí . Ty snadno vyniknou, když komunikujeme s jinou osobou. Na druhou stranu charakter často vyžaduje vědomé úsilí, aby…
Právenka latnatá (lat. Andrographis ) je vynikající bylina pro horní cesty dýchací. Podporuje imunitu. Chrání játra před poškozením a posiluje jejich funkci. Patří do skupiny antioxidantů. Antioxidanty posilují imunitu,…
Jak je to vlastně s koupáním Pravidelné koupání patří v moderní době samozřejmě jako utkvělý zdravý zvyk. Takže sprcha/koupel navíc denně se může zdát spíše…
Existuje několik druhů hub, které mají jedinečné a prospěšné vlastnosti. Mají nízký obsah kalorií a tuku, ale jsou plné vitamínů, minerálů a bioaktivních sloučenin jako jsou…
Prebiotika Prebiotika je forma či druh zdravé vlákniny, která vyživuje naše „přátelské“ bakterie v trávicím ústrojí člověka. To umožňuje vašim střevním bakteriím produkovat živiny pro…
Angrešt nebo také Meruzalka srstka je malé, výživné ovoce , které se vyskytuje volně i na naších zahradách. Pichlavý keř je mnohdy až jeden metr…
Pokud máte sezónní alergie , víte, že mohou být náročné. Kýchání , svědění očí , ucpaný nos a tlak v dutinách – tyto příznaky a projevy, které obtěžují každého z nás. Pravděpodobně by jste…
